Миф или нет: два литра воды в день

Миф или нет: два литра воды в день

Считается, что каждый человек обязательно должен выпивать два литра воды в день — и тогда доживет до 200 лет / вылечится от всех болезней / постигнет дзен (нужное подчеркнуть). На самом деле это миф, навязываемый нам каждой второй фитоняшкой из Инстаграма и даже некоторыми врачами. Отвечаем на самые важные вопросы…

Read More
Чем полезна свекла для здоровых и больных

Чем полезна свекла для здоровых и больных

Несмотря на обширный ассортимент овощей в наших магазинах в любое время года, для большинства доступными оказываются только капуста, картофель, морковь, лук и, конечно же, свекла. Наверное, у большинства читателей при мысли о хорошо приготовленном борще потекут слюнки, особенно в зимний сезон. Но свекла начинала свою жизнь в культуре как лекарственное…

Read More
Овсяный кисель: польза и противопоказания. Как приготовить кисель из овсяных хлопьев по рецепту Изотова и Момотова?

Овсяный кисель: польза и противопоказания. Как приготовить кисель из овсяных хлопьев по рецепту Изотова и Момотова?

Свою известность овсяной кисель получил еще в Древней Руси, в то время он был основным монастырским целебным лекарством. Врач-вирусолог Владимир Кириллович Изотов на своем опыте доказал лечебные свойства напитка. Овсяной кисель содержит в своем составе витамины A, В1, В2, В6, Е, РР и К, микро- и макроэлементы, а также необходимые…

Read More
Такие полезные солевые ванночки!

Такие полезные солевые ванночки!

Соль «на службе» у человека Соль на нашей планете применяется в разных сферах, и рецептов ее применения можно найти десятки тысяч: она используется не только в кулинарии, но и в промышленности, медицине, косметологии и т.д. Человеку соль нужна для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту, и в этих областях ее…

Read More
Почему выпадают волосы: врач раскрыл три секрета против облысения

Почему выпадают волосы: врач раскрыл три секрета против облысения

Постоянные стрессы, переутомление, нехватка витаминов сказывается не только на общем состоянии организма, но и отражается на наших волосах. Сайт «Сегодня» пишет, на что стоит обратить внимание и как бороться с выпадением волос в домашних условиях. Основные причины выпадения волос Среднестатистическая норма выпадения волос – 50-100 в день. «Если же норма…

Read More
Как массаж стоп может избавить от болей в спине

Как массаж стоп может избавить от болей в спине

На наших стопах сосредоточено большое количество важных точек, правильное воздействие на которые может стимулировать работу определенных органов, снимать боль и улучшать общее самочувствие. Снять боль в спине можно тоже с помощью массажа стопы. Наша спина ежедневно подвержена неимоверным нагрузкам: атмосферное давление, давление на позвоночник при ходьбе, неудобная позиция за рабочим…

Read More
Изюм и Вода очистят печень! Мягкое очищение печени изюмом за 2-3 дня.

Изюм и Вода очистят печень! Мягкое очищение печени изюмом за 2-3 дня.

Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением.…

Read More
Нетрадиционный, но очень эффективный метод спасения от инсульта. Срочно бери иголку!

Нетрадиционный, но очень эффективный метод спасения от инсульта. Срочно бери иголку!

Инсульт можно быстро распознать: нарушение речи человека, перекошенное лицо, потеря сознания, равновесия, координации — его главные признаки. Если ты стал свидетелем такой беды, запомни, что нужно делать. Очень важно быстро оказать пострадавшему первую помощь — пока едут врачи, жизнь человека под угрозой. Существует китайская методика, которая основывается на рефлексотерапии и…

Read More
Лечение боли в коленном суставе народными средствами

Лечение боли в коленном суставе народными средствами

Обратим сразу ваше внимание на то, что если боли в колене стали следствием травмы, сильного ушиба, прежде чем предпринимать лечение народными средствами следует обязательно показаться врачу. При использовании народных средств следует учитывать, что они предназначены в первую очередь для того, чтобы облегчить вам жизнь, снять постоянные боли, избавить от многих…

Read More
Лимфодренажный самомассаж: 5 упражнений на каждый день

Лимфодренажный самомассаж: 5 упражнений на каждый день

Застой лифы — явление, которое влечёт за собой массу неприятных последствий. Целлюлит, дряблая кожа, ослабление иммунитета, постоянная вялость и сонливость — лишь некоторые из них. Наш мастер Инга Алябьева каждую неделю учит гостей «Мира Термы. Сосновый бор» навыкам лимфодренажного самомассажа. Делимся самыми простыми упражнениями. Главное назначение лимфы — защита организма.…

Read More